怎樣減少癲癇疾病的發病率癲癇病除了有極少數的遺傳因素存在之外還有一定的外在的誘因會引發癲癇病的產生。癲癇病一旦發作，它給患者帶來身心的影響是不可估量的。那么怎樣才能避免這些不幸的發生呢，怎樣做才能減少癲癇的發病率呢，我總結了以下幾點：

(高)保持自身心情放松，不要沖動，發脾氣，不宜激動。

(2)生活規律,按時休息,""充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。避免長時間看電視、打游戲機等。

(3)飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。避免服用含有咖啡因、麻黃堿的藥物。青霉素類或沙星類藥物有時也可誘發發作。

(4)按時、規律服藥，定期檢查。

(5)禁止駕駛汽車禁止在海邊或江河里游泳不不宜在高空作業、不操作機器。

不要長時間運動，做一些刺激的游戲。

怎樣減少癲癇疾病的發病率由于不分場合不分時間的發病，雖然癲癇患者發病時自己并無知覺，但事后患者會覺得癲癇病讓自己在一些場合失去了尊嚴，從而嚴重影響了患者的生活質量。因此，作為患者身邊的一份子，我們不僅要注意以上五點，更應該與他們交流溝通，為他們營造良好的生活環境。