癲癇的日常保健常識，為了治療癲癇病，實現早日康復的夢想。患者不僅要接受治療，也要注重日常保健。如果吃了需要忌食的食物或者讓自己太過疲累，患者隨時會出現癲癇發作的情況。了解癲癇的日常保健常識是非常有必要的。成都華西醫院癲癇病的醫生提醒道：

高、運動，癲癇病患者可以嘗試一些比較輕松的運動，并且運動時間也不宜過久。常見的羽毛球、籃球、乒乓球等都可以常識，然而登山、遠足等需要耗費大量體力的運動建議患者不要參與。過度疲勞的身體，刺激了患者的大腦皮層，導致患者的大腦異常放電。進而誘發癲癇發作。所以患者一定要注意運動維持身體健康雖好，但是一定要適量。

2、吃的，患者應該多吃一些有豐富蛋白質和維生素的食物，彌補因癲癇發作和抗癲癇病治療缺損的營養。不要吃火鍋、燒烤之類的食物，這些食物都是辛辣的、油膩的、刺激性的。對于患者來說無疑是“催命符”。患者也不適宜快速性飲太多水，身體中的水分過多容易誘發癲癇發作。

癲癇的日常保健常識，患者在得病以后應該及早治療，不要拖延病情，以免錯過先進的治療時機。成都華西醫院癲癇病將用一流的技術、先進的設備和細心的呵護為您服務，和你共同戰勝癲癇，還你健康人生。成都華西醫院癲癇病咨詢電話：028-6高高97977。